Vape Nicotina: quanta nicotina contiene un Vape?
Vuoi sapere quanta nicotina contiene un Vape e se il contenuto di nicotina è superiore o inferiore a quello di una sigaretta? In questo articolo Shisha Heaven Guide troverai tutte le informazioni sul tema Vape nicotina: dai valori in mg/ml al confronto diretto con la sigaretta tradizionale, spiegati in modo semplice e chiaro.
Quanta nicotina contiene un Vape?
Un Vape contiene fino a 20 mg/ml di nicotina. In pratica, per ogni boccata se ne assumono circa da 0,04 a 0,07 mg, quindi meno rispetto a una sigaretta.
Fatti brevi
- Un Vape contiene fino a 20 mg/ml di nicotina (limite massimo previsto dalla legge)
- Una boccata fornisce circa 0,04 – 0,07 mg di nicotina
- Una sigaretta rilascia circa 0,10–0,20 mg di nicotina per boccata
- Vape vengono utilizzati con maggiore frequenza
Contenuto di nicotina: Vape rispetto alla sigaretta
Vape i contengono più o meno nicotina rispetto alle sigarette? È una domanda che si pongono molti fumatori che desiderano passare ai prodotti Vape . Tutto sommato, Vape contengono di norma meno nicotina per boccata rispetto alle sigarette. Tieni però presente che le tue abitudini di consumo potrebbero cambiare. I valori riportati di seguito indicano una media realistica basata su un utilizzo tipico.
| Prodotto | Inclusi | Registrato | Ø tiri | Nicotina / Tirata |
| Marlboro Red | 10–12 mg | 1–2 mg | ~10 | 0,18 – 0,20 mg |
| Marlboro Gold | 8–10 mg | 1–1,2 mg | ~12–15 | 0,07 – 0,09 mg |
| Elfbar 20 mg/ml | 40 mg | 10–20 mg | ~300 | 0,04 – 0,07 mg |
Sia con le sigarette elettroniche ( Vape ) che con le sigarette tradizionali, solo una parte della nicotina contenuta viene effettivamente assorbita dai polmoni. Per un confronto realistico, ipotizziamo circa 300 boccate per una Elfbar 600 e circa 10-15 tiri per sigaretta.
Conclusione:
Una sigaretta forte come la Marlboro Red contiene, per ogni boccata, una quantità di nicotina pari a circa 3-5 volte quella contenuta in un Vape da 20 mg/ml. Le sigarette più leggere, come la Marlboro Gold o la Parisienne Jaune, ne contengono circa il doppio.
I fumatori assumono più nicotina rispetto a chi usa le sigarette elettroniche?
È emerso che le sigarette contengono in genere più nicotina per boccata rispetto a Vape. Ciò non significa tuttavia automaticamente che i fumatori consumino complessivamente più nicotina.
Infatti: quando si svapa, solitamente si consumano molti più tiri al giorno rispetto a quando si fuma. Di conseguenza, l’assunzione complessiva di nicotina nell’arco della giornata può risultare simile o addirittura superiore. Ci sono diverse ragioni per questo:
- Vape sono percepiti da molti utenti come meno fastidiosi
- Vape nella vita di tutti i giorni si possono spesso utilizzare in modo più flessibile
- Un Vape non si “esaurisce” dopo poche mosse, ma può essere utilizzato in modo continuativo
- L'ampia scelta di gusti porta spesso a un uso più frequente
Meno nicotina per sigaretta – ma spesso la quantità totale rimane la stessa o aumenta.
Sebbene le sigarette elettroniche Vape contengano meno nicotina per boccata, il consumo giornaliero di nicotina può risultare simile o addirittura superiore a quello delle sigarette tradizionali, a causa del maggior numero di boccate.
Ridurre il consumo di nicotina
Le sigarette elettroniche ti offrono la possibilità di controllare in modo mirato il tuo consumo di nicotina e di ridurlo gradualmente. Puoi, ad esempio, passare da 20 mg/ml a 10 mg/ml oppure passare completamente a senza nicotina Vape .
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Vape & sigarette elettroniche
Tobias è responsabile marketing di Shisha Heaven e si occupa dell'assortimento del negozio online. Da anni si occupa di prodotti sostitutivi del tabacco, come le sigarette elettroniche e Vape.
Sono un appassionato svapatore, ma mi chiedo se le sostanze contenute nei liquidi siano più nocive rispetto a quelle delle sigarette tradizionali. Qualcuno può darmi una risposta?
Secondo le attuali conoscenze scientifiche, lo svapo è considerato decisamente meno dannoso rispetto al fumo delle sigarette tradizionali, ma non è privo di rischi.
La differenza principale sta nel fatto che nelle sigarette tradizionali il tabacco viene bruciato. Questo processo genera migliaia di sostanze nocive come il catrame, il monossido di carbonio e molte sostanze cancerogene prodotte dalla combustione. Nelle sigarette elettroniche, invece, il liquido viene vaporizzato, non bruciato. Di conseguenza, molte delle sostanze particolarmente nocive non vengono nemmeno prodotte.
Gli ingredienti tipici degli e-liquid sono:
• Glicole propilenico (PG)
• Glicerina vegetale (VG)
• Aromi
• Nicotina (opzionale)
In base alle conoscenze attuali, queste sostanze sono considerate decisamente meno dannose del fumo di tabacco. Tuttavia, l'inalazione può irritare le vie respiratorie e affaticare i polmoni, soprattutto in caso di consumo molto intenso o di prodotti di scarsa qualità. Inoltre, sebbene gli aromi siano autorizzati per uso alimentare e sicuri se assunti per via orale, gli effetti derivanti dalla vaporizzazione e dall'inalazione non sono stati ancora studiati in modo definitivo dal punto di vista scientifico.
È importante anche questo:
La nicotina di per sé crea dipendenza, ma non è la causa principale dei gravi danni causati dalle sigarette tradizionali. Il pericolo maggiore legato al tabacco deriva dalle sostanze che vengono rilasciate durante la combustione.
Molte autorità sanitarie – tra cui Public Health England – giungono quindi alla conclusione che lo svapo possa rappresentare un'alternativa decisamente meno dannosa per i fumatori adulti.
Il nostro consiglio:
Chi già fuma può spesso trovare un’alternativa decisamente meno dannosa passando a prodotti di alta qualità come Vape . Chi non fuma non dovrebbe nemmeno iniziare a usare prodotti a base di nicotina. La scelta migliore per la salute è in ogni caso rinunciare alle sigarette tradizionali e alle sigarette elettroniche.